由于寒啸拿错穴位图，导致谷铭在冲击奇经八脉与十二经脉后，无法准确的找到任督二脉真正的所在位置。


    东皇太一将神州大陆的地图拿了出来，摆放在桌上，位于禅师宗所管的位置并不多，成都，江陵，巴陵，高凉，虽然只有四城，但是每座城都非常繁华，每年上交的晶币都比其他门派的还多。


    谷铭敲了敲门，东皇太一示意他进来，“师傅！”


    东皇太一站起身，将地图转了一面，“经过一个多月的炼气修行，你应该也快筑基了，现在我打算让你外出练体。”


    谷铭一愣，难道东皇太一知道了自己双修的事？“师傅，徒儿一事不明，为何练体要炼气呢？”


    “练体是在筑基之后才停止了炼气，首先凡人之躯，必须经过天地灵气洗髓，再用真元将任督二脉打通，任督二脉乃是炼气与练体的核心，所谓二脉通则百脉通，以此循环渐进，练体是为了强化肉身，在速度与力量上，远超炼气，可是炼气中也有能打败练体的强者，所以呢，任何修炼方法都有它的弱点，双修虽然是公认最强的修炼方法，但是修炼过程艰难至极。”


    虽然东皇太一是炼气流，但是自身的真元精纯度可是远超同等境界之人，而施展的法决威力，更是让人心惊胆战，年轻时期，曾经击败练体强者数十人，炼气百人，以此战绩威震四方。


    谷铭见到东皇太一并不知道自己双修一事，心里也松了口气，“师傅，那具体修炼行程是怎么算？”


    地图所标记的位置所在，大约在三百公里左右，这样的距离，以谷铭如今的体质来判断的话，来回至少需要三天时间，“午时十分，你将随行物品带上，从禅师宗启程，一路朝着西北方向直行，直到一座城池为止，修行路上不可骑马，必须亲自跑完这段路程。”


    东皇太一知道成都方向的妖兽众多，一旦谷铭一个不小心，便会被兽群包围，本来是打算放松这次修炼，但是为了谷铭日后的成长，只能铤而走险。


    谷铭看了看地图的距离，一愣，“师傅，从门派出发，到成都，至少有三百多公里，要是我跑的慢，来回至少需要五天时间啊？”


    东皇太一拍了一下谷铭的脑袋，“废什么话，让你去就去，快点回去收拾。”


    看着如此长远的距离，谷铭只能心中抱怨，其他的事，只能按照东皇太一所说的照办。


    寒啸坐在河边，见到谷铭一脸郁闷的走到房内，便跟了上去，“谷铭，怎么了？那么不开心？”


    谷铭一边收拾行李，一边唉声叹气的倾诉，“还不是我师傅的事，他让我外出修行，从宗门跑到成都，路上还不可以骑马之类的禁令。”


    寒啸沉思了下，不知道东皇太一的葫芦里到底卖的什么药，为了避免出现意外，自己准备暗中保护谷铭。


    行李收拾好后，谷铭和寒啸说一声，“寒叔，我先走了。”


    虽然心里十分不平，但是自己的师傅总不可能害自己吧？


    谷铭背着行李，一路狂奔，朝着成都飞驰而去。


    寒啸隐藏了自己的气息，一路跟随在谷铭身后，东皇太一将通天镜打开，观察着谷铭在路上的安全。


    经过一阵飞奔以后，已经看不到回去的路，谷铭身上汗如雨下，大口喘着粗气，打开了包裹，将里面的水壶取出，“真不知道师傅想什么，竟然要我跑那么远的路。”


    在休息期间，谷铭打了一套东皇太一所传的基本拳法，腿法，之后便戴上了寒啸炼制的火焰晶石。


    由于体力的流失，真元的损耗，加上焚骨所吸收的火焰，使得在这一失一得的修行中，谷铭的实力也得到了增强。


    夜晚一到，谷铭按照寒啸所说的方法，将焚骨运转，吸收天地灵气，周围的灵气在焚骨的吸引下，朝着谷铭所在的位置，聚集而来。


    全身充满了灵气的光芒，将四周照亮，体内的真元在灵气的融合下，开始渐渐的蜕变为红色真元，在蜕变的同时，脑海里，总是传来一股预警的讯息，“这是怎么回事？”


    突然体内光芒万丈，将他所包围，而谷铭也不知道发生了什么事，也只能按照自己所猜想的事情去做，“不管了，先冲开任督二脉再说。”


    谷铭按照东皇太一所解释的位置和方法，将身上所有红色真元聚集，同时冲向任，督两个位置。


    以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。


    红色真元将经脉一次又一次的贯通，胸口以及脊椎骨所在的位置，同时传来了疼痛，钻心入骨，如同万蚁噬心般，不仅疼痛难忍，奇痒无比。


    而在此刻，经脉突然传来一股燥热的感觉，而谷铭则感觉自己身处岩浆，被重重火焰焚烧，汗水在不断涌落，体内的所有真元，正在以肉眼可见的速度流失。


    此时的谷铭脸色苍白，全身的经脉隐约可见，而盘坐的位置中，突然出现一个巨大的漩涡，开始旋转。


    谷铭紧咬牙关，感觉身上的痛苦并没有减弱，反而越来越痛，可是自己如今身处关键时刻，已经无力再去观察体内的情况，只能继续冲破任督二脉。


    站在远处的寒啸见到谷铭的气息开始变的不平稳，时强时弱，而心里升里一股不详的预感，“不好，谷铭这家伙怎么会这么心急，竟然要强冲任督二脉，要是再这样下去，非得爆体而亡不可。”


    可是突破时刻，根本不能接受人为之力所助，不然后果不堪设想。